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2015.04
40歳前後から感じ始める心と体の揺らぎを、日常の中で静かに整えていくからだケアチャンネルです。 悩んだり、揺らいだりするのは当たり前。このチャンネルでは、 数値や結果に振り回されず、 「自分らしく快適な心と体」を大切にする体ケアをお伝えしています。 何かを足して変わろうとするのではなく、 いらない緊張や思い込みを削ぎ落とし、自分が自分の体のプロになっていくために。 今の自分と一緒に、少しずつ整えていく場所です。 【こんな方へオススメです】 * 35〜45歳くらいで、体や気持ちの変化を感じている * 頑張りすぎるケアに疲れてしまった * 更年期に向けて、今から整えておきたい * 自分の体を、もう一度信じたい できる日も、できない日も含めて、 今の自分と一緒に整えていきましょう！ 【ひるかわえみこ】 ヨガ講師/からだケアアドバイザー 約10年、ダイエットに悩み過去に20キロの減量、出産での心と体の変化を経験。現在は「変える」より「整える」ことを大切に、 40歳からの心と体の揺らぎと向き合いながら、日々のケア方法を伝えている。 【保有資格】 ・全米ヨガアライアンスRYT200 ・マインドフルネス瞑想指導者養成講座修了 ・整体ヨガ認定講師 ・骨盤調整インストラクター ・リズムリフォーマーインストラクター sns▼ https://linkbio.co/emikoyoga33
ご案内: 本チャンネルの順位、増減数、日/週/月の変動推移等は本サイトが独自に計算した非公式指標です。登録者数・再生回数・動画本数の原データはYouTubeが提供する公開データです。
한국 채널 순위
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07.29
91일 전
채널 개설
2015.04
11년 운영
데이터 수집 기록 (최근 30일)
収集記録詳細
10-28 11:37最新
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10-27 11:30
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10-26 11:37
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+428
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10-25 11:31
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+401
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10-24 11:37
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24,100
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+319
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10-23 11:30
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-100
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+716
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+204
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10-21 11:30
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4,286,301
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10-20 11:36
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+444
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10-19 11:28
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+365
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10-18 11:35
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10-17 11:29
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10-15 11:31
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24,200
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10-14 11:37
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10-13 11:29
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10-12 11:36
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10-11 11:35
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10-05 11:27
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09-30 11:36
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| 日付 | 登録者 | 変化 | 再生回数 | 変化 | 動画数 | 変化 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10-28 11:37最新 | 24,100 | 0 | 4,289,041 | +179 | 817 | 0 |
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| 09-30 11:36 | 24,200 | 4,277,798 | 817 |