🎥 바른척추운동센터 → 바디쾌감운동센터로 새롭게 시작합니다. 임도현 - 한국체대 스포츠재활 박사과정,바디쾌감 운동센터 대표 몸이 무겁고 뻐근할수록 움직임은 멀어지고, 마음도 닫히게 됩니다. ‘바디쾌감운동센터’는 단순히 근골격계 통증을 관리하는 공간이 아닙니다. 몸의 균형을 바로잡아 마음의 균형까지 회복시키는 곳입니다. 🌿 💪 우리의 철학 몸이 편안해지면, 마음도 자연스럽게 풀린다. 하루 10분 루틴으로 움직임의 쾌감을 회복하자. 🧘♂️ 이 채널에서는 이런 콘텐츠를 만날 수 있습니다 • 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 10분 루틴 운동법 • 통증 원인을 이해하고 관리하는 재활·교정 콘텐츠 • 몸의 움직임을 통해 마음의 회복을 돕는 바디마인드 케어 시리즈 🌞 당신의 하루가 가벼워지는 10분, 바디쾌감운동센터와 함께하세요.
| 日付 | 登録者 | 変化 | 再生回数 | 変化 | 動画数 | 変化 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10-20 11:08最新 | 4,710 | +10 | 1,968,692 | +3,099 | 219 | +1 |
| 10-19 11:07 | 4,700 | 0 | 1,965,593 | +2,651 | 218 | 0 |
| 10-18 11:08 | 4,700 | +10 | 1,962,942 | +3,482 | 218 | 0 |
| 10-17 11:07 | 4,690 | +10 | 1,959,460 | +3,750 | 218 | +1 |
| 10-16 11:08 | 4,680 | 0 | 1,955,710 | +2,355 | 217 | 0 |
| 10-15 11:08 | 4,680 | +10 | 1,953,355 | +1,368 | 217 | +1 |
| 10-14 11:08 | 4,670 | 0 | 1,951,987 | +5,768 | 216 | 0 |
| 10-13 11:07 | 4,670 | +10 | 1,946,219 | +1,848 | 216 | +1 |
| 10-12 11:08 | 4,660 | +10 | 1,944,371 | +4,713 | 215 | 0 |
| 10-11 11:07 | 4,650 | 0 | 1,939,658 | +5,577 | 215 | 0 |
| 10-10 11:07 | 4,650 | +10 | 1,934,081 | +2,929 | 215 | +1 |
| 10-09 11:07 | 4,640 | +10 | 1,931,152 | +4,030 | 214 | 0 |
| 10-08 11:07 | 4,630 | 0 | 1,927,122 | +3,449 | 214 | +1 |
| 10-07 11:08 | 4,630 | +10 | 1,923,673 | +5,678 | 213 | 0 |
| 10-06 11:07 | 4,620 | +10 | 1,917,995 | +3,086 | 213 | +1 |
| 10-05 11:07 | 4,610 | +10 | 1,914,909 | +2,190 | 212 | 0 |
| 10-04 11:08 | 4,600 | 0 | 1,912,719 | +4,301 | 212 | 0 |
| 10-03 11:07 | 4,600 | +10 | 1,908,418 | +3,155 | 212 | +1 |
| 10-02 11:08 | 4,590 | 0 | 1,905,263 | +4,302 | 211 | 0 |
| 10-01 11:07 | 4,590 | 0 | 1,900,961 | +6,442 | 211 | 0 |
| 09-30 11:07 | 4,590 | +10 | 1,894,519 | +7,016 | 211 | 0 |
| 09-29 11:08 | 4,580 | +10 | 1,887,503 | 0 | 211 | +1 |
| 09-28 11:08 | 4,570 | +20 | 1,887,503 | +3,843 | 210 | 0 |
| 09-27 11:09 | 4,550 | 0 | 1,883,660 | +4,802 | 210 | 0 |
| 09-26 11:07 | 4,550 | 0 | 1,878,858 | +4,909 | 210 | +1 |
| 09-25 11:08 | 4,550 | +10 | 1,873,949 | +6,704 | 209 | 0 |
| 09-24 11:08 | 4,540 | +30 | 1,867,245 | +6,718 | 209 | +2 |
| 09-23 11:08 | 4,510 | +60 | 1,860,527 | +28,233 | 207 | -1 |
| 09-22 11:07 | 4,450 | +90 | 1,832,294 | +9,815 | 208 | 0 |
| 09-21 11:08 | 4,360 | +80 | 1,822,479 | +1,107 | 208 | +1 |
| 09-20 11:08 | 4,280 | -40 | 1,821,372 | +8,290 | 207 | +1 |
| 09-19 11:07 | 4,320 | +10 | 1,813,082 | +7,954 | 206 | 0 |
| 09-18 11:08 | 4,310 | +30 | 1,805,128 | +5,611 | 206 | 0 |
| 09-17 11:09 | 4,280 | -10 | 1,799,517 | +5,007 | 206 | +1 |
| 09-16 11:08 | 4,290 | +20 | 1,794,510 | +6,409 | 205 | 0 |
| 09-15 11:07 | 4,270 | +20 | 1,788,101 | +6,052 | 205 | +1 |
| 09-14 11:07 | 4,250 | +10 | 1,782,049 | +6,682 | 204 | 0 |
| 09-13 11:06 | 4,240 | +20 | 1,775,367 | +4,885 | 204 | 0 |
| 09-12 14:26 | 4,220 | 1,770,482 | 204 |