
管理栄養士みおのChangeちゃんねるは、 食事・習慣・栄養から「変わりたい」を応援するチャンネルです♪ ビフォーアフターの対談や、ダイエットの食事改善法、体がよろこぶレシピ、 そして浦島みお自身の挑戦や失敗談まで、ありのままを発信します。 「今の自分を好きになりたい」そんなあなたの背中を押せるような動画をお届けしていきます! 【浦島みおInstagram】 https://www.instagram.com/mio.no.diet/ 【浦島みおのダイエットサポート】 https://changeme.store/diet-support/ ↑ダイエットしたい方はここから 【浦島みお公式LINE】 https://lin.ee/t2R0oPY ↑食事・栄養サポートのお仕事依頼、イベント参加はこちらへメッセージして下さい✉ 【Change/me】 https://changeme.store/policy/ 「変わりたい」を応援する美容ブランドです🎀 浦島みおが食事・栄養クラスの講師をしてます👩🏫 【浦島みおについて】 私は、高校生の頃から27歳まで、しっかり
| 日付 | 登録者 | 変化 | 再生回数 | 変化 | 動画数 | 変化 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11-05 11:35最新 | 3,270 | 0 | 368,235 | +128 | 77 | 0 |
| 11-04 11:27 | 3,270 | 0 | 368,107 | +47 | 77 | 0 |
| 11-03 11:34 | 3,270 | 0 | 368,060 | +153 | 77 | 0 |
| 11-02 11:28 | 3,270 | 0 | 367,907 | +83 | 77 | 0 |
| 11-01 11:32 | 3,270 | 0 | 367,824 | +84 | 77 | 0 |
| 10-31 11:28 | 3,270 | 0 | 367,740 | +130 | 77 | 0 |
| 10-30 11:33 | 3,270 | 367,610 | 77 |