宮城由香 [ヨガ | トレーニング | ストレッチ]

宮城 由香 Miyagi Yuka ▪︎Message / メッセージ 自分の『今』を知り、自分自身との繋がりを深め、自分自身を大切にしていく。 自分自身を大切にできると、ヒト・モノ・コト への繋がりも大切にできます。 ヨガをすることで心身が心地よい状態でいられる環境を作っていきましょう ▪︎Profile / プロフィール 幼少の頃から様々なスポーツを行い、15歳から始めたストリートダンスでイベントやショー，TV，映画などに出演。 2003年からスポーツクラブを中心にダンスインストラクターとしての活動を始める。その中でパフォーマンスを上げる為にヨガやピラティスを始め2007年ヨガのインストラクター認定コースを修了しヨガインストラクターとしての活動を開始。 アナトミー的なアーサナ指導で丁寧に身体と向き合い ベーシックなアーサナを大切にしながらチャレンジしていく、自分の力を育てていくレッスンが人気。 ORGANIC LIFE TOKYO，yogafest横浜，YOGAJAPAN，品川シーズンテラスナイトヨガなどの大規模ヨガイベントにも多数出演。 渋谷区代々木上原に 『 stud