
안녕하세요, 신바람건강정보입니다 😊 우리 일상 속 음식과 차(tea), 건강식품, 생활습관을 바탕으로 건강에 도움이 되는 정보를 쉽고 정확하게 정리해 전해드립니다. ✔ 음식·차의 건강 효능 및 영양성분 ✔ 섭취 방법과 주의사항 ✔ 부작용 및 체질별 주의 포인트 ✔ 생활 속 건강관리 팁 누구나 이해하기 쉬운 건강정보로 여러분의 하루가 더 건강하고 활기차게 바뀔 수 있도록 돕겠습니다. 신바람 나는 건강한 생활, 신바람건강정보와 함께하세요! 📌 저작권 안내 신바람건강정보의 모든 영상과 콘텐츠는 저작권법의 보호를 받습니다. 저작권자의 허락 없이 무단 복제, 재업로드, 재배포를 금지합니다. 📌 건강정보 안내 본 채널에서 제공하는 정보는 일반적인 참고용이며, 개인의 건강 상태에 따라 결과가 다를 수 있습니다. 정확한 진단 및 치료가 필요한 경우 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.
| 日付 | 登録者 | 変化 | 再生回数 | 変化 | 動画数 | 変化 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10-31 11:06最新 | 177,000 | 0 | 26,403,642 | +8,440 | 371 | +1 |
| 10-30 11:05 | 177,000 | 0 | 26,395,202 | +14,213 | 370 | -1 |
| 10-29 11:06 | 177,000 | 0 | 26,380,989 | +4,589 | 371 | 0 |
| 10-28 11:06 | 177,000 | 0 | 26,376,400 | +9,859 | 371 | 0 |
| 10-27 11:05 | 177,000 | 0 | 26,366,541 | +9,927 | 371 | +1 |
| 10-26 11:05 | 177,000 | 0 | 26,356,614 | +9,811 | 370 | 0 |
| 10-25 11:06 | 177,000 | 0 | 26,346,803 | +11,579 | 370 | 0 |
| 10-24 11:05 | 177,000 | 0 | 26,335,224 | +7,293 | 370 | +1 |
| 10-23 11:06 | 177,000 | 0 | 26,327,931 | +19,977 | 369 | -1 |
| 10-22 11:06 | 177,000 | 0 | 26,307,954 | +4,960 | 370 | 0 |
| 10-21 11:05 | 177,000 | 0 | 26,302,994 | +7,328 | 370 | 0 |
| 10-20 11:06 | 177,000 | 0 | 26,295,666 | +8,921 | 370 | +1 |
| 10-19 11:05 | 177,000 | 0 | 26,286,745 | +9,225 | 369 | 0 |
| 10-18 11:06 | 177,000 | 0 | 26,277,520 | +7,978 | 369 | 0 |
| 10-17 11:05 | 177,000 | 0 | 26,269,542 | +12,257 | 369 | +1 |
| 10-16 11:06 | 177,000 | 0 | 26,257,285 | +12,199 | 368 | -1 |
| 10-15 11:06 | 177,000 | 0 | 26,245,086 | +5,387 | 369 | 0 |
| 10-14 11:06 | 177,000 | 0 | 26,239,699 | +13,634 | 369 | 0 |
| 10-13 11:05 | 177,000 | 0 | 26,226,065 | +7,829 | 369 | -2 |
| 10-12 11:05 | 177,000 | 0 | 26,218,236 | +9,749 | 371 | 0 |
| 10-11 11:05 | 177,000 | 0 | 26,208,487 | +13,732 | 371 | 0 |
| 10-10 11:05 | 177,000 | 0 | 26,194,755 | +6,084 | 371 | 0 |
| 10-09 11:05 | 177,000 | 0 | 26,188,671 | +7,957 | 371 | 0 |
| 10-08 11:05 | 177,000 | 0 | 26,180,714 | +10,205 | 371 | 0 |
| 10-07 11:05 | 177,000 | 0 | 26,170,509 | +9,217 | 371 | 0 |
| 10-06 11:05 | 177,000 | 0 | 26,161,292 | +9,715 | 371 | 0 |
| 10-05 11:05 | 177,000 | 0 | 26,151,577 | +8,821 | 371 | 0 |
| 10-04 11:05 | 177,000 | 0 | 26,142,756 | +8,945 | 371 | 0 |
| 10-03 11:05 | 177,000 | 0 | 26,133,811 | +9,154 | 371 | 0 |
| 10-02 11:06 | 177,000 | 0 | 26,124,657 | +9,334 | 371 | 0 |
| 10-01 11:05 | 177,000 | 0 | 26,115,323 | +12,544 | 371 | 0 |
| 09-30 11:05 | 177,000 | 0 | 26,102,779 | +13,714 | 371 | 0 |
| 09-29 11:06 | 177,000 | 0 | 26,089,065 | 0 | 371 | +1 |
| 09-28 11:05 | 177,000 | 0 | 26,089,065 | +8,596 | 370 | 0 |
| 09-27 11:06 | 177,000 | 0 | 26,080,469 | +8,022 | 370 | 0 |
| 09-26 11:05 | 177,000 | 0 | 26,072,447 | +8,978 | 370 | 0 |
| 09-25 11:06 | 177,000 | 0 | 26,063,469 | +7,068 | 370 | 0 |
| 09-24 11:06 | 177,000 | 0 | 26,056,401 | +4,762 | 370 | 0 |
| 09-23 11:06 | 177,000 | 0 | 26,051,639 | +13,540 | 370 | 0 |
| 09-22 11:05 | 177,000 | 0 | 26,038,099 | +8,570 | 370 | +1 |
| 09-21 11:06 | 177,000 | 0 | 26,029,529 | +8,005 | 369 | 0 |
| 09-20 11:06 | 177,000 | 0 | 26,021,524 | +9,859 | 369 | 0 |
| 09-19 11:05 | 177,000 | 0 | 26,011,665 | +8,745 | 369 | 0 |
| 09-18 11:06 | 177,000 | 0 | 26,002,920 | +9,265 | 369 | 0 |
| 09-17 11:06 | 177,000 | 0 | 25,993,655 | +8,091 | 369 | 0 |
| 09-16 11:05 | 177,000 | 0 | 25,985,564 | +9,313 | 369 | 0 |
| 09-15 11:05 | 177,000 | 0 | 25,976,251 | +3,766 | 369 | +1 |
| 09-14 11:05 | 177,000 | 0 | 25,972,485 | +13,992 | 368 | 0 |
| 09-13 11:04 | 177,000 | 0 | 25,958,493 | +8,343 | 368 | 0 |
| 09-12 11:04 | 177,000 | 0 | 25,950,150 | +9,653 | 368 | 0 |
| 09-11 11:05 | 177,000 | 0 | 25,940,497 | +7,103 | 368 | 0 |
| 09-10 11:05 | 177,000 | 0 | 25,933,394 | +10,056 | 368 | 0 |
| 09-09 11:05 | 177,000 | 0 | 25,923,338 | +8,181 | 368 | 0 |
| 09-08 11:05 | 177,000 | 0 | 25,915,157 | +8,632 | 368 | +2 |
| 09-07 11:05 | 177,000 | 0 | 25,906,525 | +9,890 | 366 | 0 |
| 09-06 11:04 | 177,000 | 0 | 25,896,635 | +20,933 | 366 | 0 |
| 09-05 11:05 | 177,000 | 0 | 25,875,702 | 0 | 366 | 0 |
| 09-04 11:05 | 177,000 | 0 | 25,875,702 | +5,144 | 366 | -1 |
| 09-03 11:05 | 177,000 | 0 | 25,870,558 | +11,612 | 367 | 0 |
| 09-02 11:07 | 177,000 | 0 | 25,858,946 | +4,064 | 367 | 0 |
| 09-01 11:06 | 177,000 | 0 | 25,854,882 | +7,390 | 367 | +1 |
| 08-31 11:06 | 177,000 | 0 | 25,847,492 | +7,611 | 366 | 0 |
| 08-30 11:06 | 177,000 | 0 | 25,839,881 | +7,361 | 366 | 0 |
| 08-29 11:06 | 177,000 | 0 | 25,832,520 | +6,586 | 366 | 0 |
| 08-28 11:07 | 177,000 | 0 | 25,825,934 | +3,121 | 366 | 0 |
| 08-27 11:07 | 177,000 | 0 | 25,822,813 | +3,698 | 366 | 0 |
| 08-26 11:06 | 177,000 | 0 | 25,819,115 | +4,618 | 366 | 0 |
| 08-25 11:06 | 177,000 | +1,000 | 25,814,497 | +1,641 | 366 | +1 |
| 08-24 11:06 | 176,000 | 0 | 25,812,856 | +3,585 | 365 | 0 |
| 08-23 11:06 | 176,000 | 0 | 25,809,271 | +3,243 | 365 | 0 |
| 08-22 11:06 | 176,000 | 0 | 25,806,028 | +3,464 | 365 | 0 |
| 08-21 11:06 | 176,000 | 0 | 25,802,564 | +1,653 | 365 | 0 |
| 08-20 11:07 | 176,000 | 0 | 25,800,911 | +5,479 | 365 | 0 |
| 08-19 11:06 | 176,000 | 0 | 25,795,432 | +3,757 | 365 | 0 |
| 08-18 11:06 | 176,000 | 0 | 25,791,675 | +3,877 | 365 | +1 |
| 08-17 11:06 | 176,000 | 0 | 25,787,798 | +3,352 | 364 | 0 |
| 08-16 11:07 | 176,000 | 0 | 25,784,446 | +4,057 | 364 | 0 |
| 08-15 11:06 | 176,000 | 0 | 25,780,389 | +3,506 | 364 | 0 |
| 08-14 11:06 | 176,000 | 0 | 25,776,883 | +3,951 | 364 | 0 |
| 08-13 11:06 | 176,000 | 0 | 25,772,932 | +3,422 | 364 | 0 |
| 08-12 11:06 | 176,000 | 0 | 25,769,510 | +4,137 | 364 | 0 |
| 08-11 11:06 | 176,000 | 0 | 25,765,373 | +1,743 | 364 | 0 |
| 08-10 11:06 | 176,000 | 0 | 25,763,630 | +5,701 | 364 | 0 |
| 08-09 11:06 | 176,000 | 0 | 25,757,929 | +3,273 | 364 | 0 |
| 08-08 11:07 | 176,000 | 0 | 25,754,656 | +4,494 | 364 | +1 |
| 08-07 11:07 | 176,000 | 0 | 25,750,162 | +3,354 | 363 | 0 |
| 08-06 11:06 | 176,000 | 0 | 25,746,808 | +1,617 | 363 | 0 |
| 08-05 11:06 | 176,000 | 0 | 25,745,191 | +5,395 | 363 | 0 |
| 08-04 11:06 | 176,000 | 25,739,796 | 363 |