움직이는 명상 선무도 Mindful Moves Seonmudo

움직이는 명상 선무도 TV에 오신 걸 환영합니다. 선무도의 소식과 선무도 영상을 만날 수 있습니다. 구독과 좋아요! 추천 공유 바랍니다. 선무도는 안반수의경(安般守意經,아나파나사티)에 전하는 호흡명상법을 기초로 하여 우리에게 익숙한 요가나 기공, 무술을 아우르는 수행법입니다. 본래 이름은 불교금강영관(佛敎金剛靈觀)의 관법수행입니다. 선무도 수련을 통해 건강한 일상과 수행을 함께 할 수 있습니다! 선무도 기초 수련은 영상으로 함께 수련 할 수 있습니다. 선무도서울본원명상요가센터 www.seonmudoseoul.com 서울 종로구 돈화문로11가길 93. 운니빌딩 3층. 02-763-2980 https://www.youtube.com/@MindfulMoves_Seonmudo https://www.youtube.com/c/선무도TV Welcome to the Moving Meditation Seonmudo TV. Seonmudo is a tradition