
“엄마들의 라이프 체인저, 김쌤과 함께하는 엄마TV!” • 운동(Exercise): 부담 없이 기초부터 시작하는 즐거운 운동. • 식단(Food): 먹고 싶은 음식을 즐기면서도 균형 잡힌 식습관을 만드는 방법. • 마음가짐(Mind): 엄마들의 멘탈과 마음을 다독이며 전반적인 삶의 만족도를 높여주는 응원. “엄마TV는 엄마들의 건강과 행복, 그리고 자기만의 라이프스타일 변화를 위해 존재합니다. 운동, 식단, 그리고 마음가짐까지, ‘라이프 체인저’ 김쌤과 함께 스트레스 없이 꾸준히 건강한 변화를 만들어보세요!” copyright 엄마TV. All rights reserved. (해당 영상의 저작권은 엄마TV에 있습니다) Instgram : yj.kkkkim [email protected]
| 日付 | 登録者 | 変化 | 順位 | 再生回数 | 変化 | 順位 | 動画数 | 変化 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05-08 11:04最新 | 539,000 | 0 | 1469位 | 116,744,733 | +61,715 | 3026位 | 1,874 | 0 |
| 05-07 11:05 | 539,000 | 0 | 1470位 | 116,683,018 | +22,846 | 3026位 | 1,874 | 0 |
| 05-06 11:04 | 539,000 | 0 | 1471位 | 116,660,172 | +30,542 | 3022位 | 1,874 | +1 |
| 05-05 11:04 | 539,000 | 0 | 1469位 | 116,629,630 | +25,144 | 3021位 | 1,873 | +2 |
| 05-04 11:04 | 539,000 | 0 | 1470位 | 116,604,486 | +24,800 | 3024位 | 1,871 | +1 |
| 05-03 11:04 | 539,000 | 0 | 1471位 | 116,579,686 | +21,220 | 3023位 | 1,870 | 0 |
| 05-02 11:04 | 539,000 | 0 | 1471位 | 116,558,466 | +25,822 | 3022位 | 1,870 | 0 |
| 05-01 11:04 | 539,000 | 0 | 1470位 | 116,532,644 | +31,879 | 3020位 | 1,870 | 0 |
| 04-30 11:04 | 539,000 | 0 | 1470位 | 116,500,765 | +23,130 | 3024位 | 1,870 | +1 |
| 04-29 11:04 | 539,000 | 0 | 1469位 | 116,477,635 | +72,299 | 3021位 | 1,869 | +2 |
| 04-28 11:04 | 539,000 | +1,000 | 1468位 | 116,405,336 | +16,322 | 3019位 | 1,867 | +3 |
| 04-27 11:04 | 538,000 | 0 | 1468位 | 116,389,014 | +23,081 | 3018位 | 1,864 | +2 |
| 04-26 11:04 | 538,000 | 0 | 1468位 | 116,365,933 | +27,834 | 3018位 | 1,862 | 0 |
| 04-25 11:03 | 538,000 | 0 | 1468位 | 116,338,099 | +42,747 | 3018位 | 1,862 | 0 |
| 04-24 11:04 | 538,000 | 0 | 1467位 | 116,295,352 | +35,138 | 3016位 | 1,862 | -1 |
| 04-23 11:04 | 538,000 | 0 | 1465位 | 116,260,214 | +18,313 | 3012位 | 1,863 | +3 |
| 04-22 11:03 | 538,000 | 0 | 1465位 | 116,241,901 | +44,304 | 3009位 | 1,860 | +1 |
| 04-21 11:04 | 538,000 | 0 | 1463位 | 116,197,597 | +27,092 | 3003位 | 1,859 | +4 |
| 04-20 11:04 | 538,000 | 0 | 1465位 | 116,170,505 | +24,844 | 3002位 | 1,855 | 0 |
| 04-19 11:03 | 538,000 | 0 | 1465位 | 116,145,661 | +32,202 | 3000位 | 1,855 | 0 |
| 04-18 11:04 | 538,000 | 0 | 1463位 | 116,113,459 | +4,951 | 2997位 | 1,855 | 0 |
| 04-17 11:03 | 538,000 | 0 | 1463位 | 116,108,508 | +29,268 | 2997位 | 1,855 | -1 |
| 04-16 21:06 | 538,000 | 0 | 1463位 | 116,079,240 | +62,332 | 2998位 | 1,856 | +1 |
| 04-15 11:04 | 538,000 | 0 | 1463位 | 116,016,908 | +33,236 | 2992位 | 1,855 | +1 |
| 04-14 11:04 | 538,000 | 0 | 1463位 | 115,983,672 | +24,161 | 2990位 | 1,854 | +2 |
| 04-13 11:03 | 538,000 | 0 | 1462位 | 115,959,511 | +18,548 | 2989位 | 1,852 | 0 |
| 04-12 11:03 | 538,000 | 0 | 1461位 | 115,940,963 | +51,341 | 2987位 | 1,852 | 0 |
| 04-11 11:04 | 538,000 | +1,000 | 1462位 | 115,889,622 | +18,353 | 2987位 | 1,852 | 0 |
| 04-10 11:03 | 537,000 | 0 | 1472位 | 115,871,269 | +68,769 | 2999位 | 1,852 | 0 |
| 04-09 11:03 | 537,000 | 0 | 1483位 | 115,802,500 | +65,523 | 3006位 | 1,852 | +1 |
| 04-08 11:03 | 537,000 | 0 | 1480位 | 115,736,977 | +14,818 | 3006位 | 1,851 | +2 |
| 04-07 11:03 | 537,000 | 0 | 1482位 | 115,722,159 | +40,671 | 3006位 | 1,849 | +2 |
| 04-06 11:04 | 537,000 | 0 | 1464位 | 115,681,488 | +21,006 | 2984位 | 1,847 | +1 |
| 04-05 11:03 | 537,000 | 0 | 1463位 | 115,660,482 | +30,380 | 2982位 | 1,846 | 0 |
| 04-04 11:03 | 537,000 | 0 | 1463位 | 115,630,102 | +26,548 | 2983位 | 1,846 | 0 |
| 04-03 11:07 | 537,000 | 0 | 1461位 | 115,603,554 | +47,212 | 2978位 | 1,846 | 0 |
| 04-02 11:03 | 537,000 | +1,000 | 1441位 | 115,556,342 | +49,014 | 2916位 | 1,846 | +1 |
| 04-01 11:03 | 536,000 | 0 | 1445位 | 115,507,328 | +51,204 | 2916位 | 1,845 | +2 |
| 03-31 14:05 | 536,000 | 0 | - | 115,456,124 | +28,630 | - | 1,843 | +4 |
| 03-30 14:04 | 536,000 | +1,000 | 1447位 | 115,427,494 | +24,635 | 2924位 | 1,839 | +2 |
| 03-29 14:43 | 535,000 | 0 | 1446位 | 115,402,859 | +41,005 | 2916位 | 1,837 | +1 |
| 03-28 14:04 | 535,000 | 0 | 1442位 | 115,361,854 | +35,471 | 2909位 | 1,836 | +2 |
| 03-27 14:05 | 535,000 | +1,000 | 1441位 | 115,326,383 | +72,264 | 2907位 | 1,834 | +2 |
| 03-26 14:04 | 534,000 | 0 | 1445位 | 115,254,119 | +24,310 | 2907位 | 1,832 | +3 |
| 03-25 14:05 | 534,000 | 0 | - | 115,229,809 | +51,545 | - | 1,829 | +1 |
| 03-24 14:05 | 534,000 | +1,000 | 1441位 | 115,178,264 | +57,607 | 2896位 | 1,828 | +5 |
| 03-23 14:04 | 533,000 | 0 | 1441位 | 115,120,657 | +56,143 | 2893位 | 1,823 | +1 |
| 03-22 20:49 | 533,000 | 0 | 1441位 | 115,064,514 | 0 | 2891位 | 1,822 | 0 |
| 03-21 09:34 | 533,000 | 0 | 1441位 | 115,064,514 | +16,468 | 2891位 | 1,822 | 0 |
| 03-20 15:58 | 533,000 | +1,000 | 1441位 | 115,048,046 | +47,444 | 2890位 | 1,822 | 0 |
| 03-19 15:05 | 532,000 | 0 | 1450位 | 115,000,602 | +120,891 | 2895位 | 1,822 | +7 |
| 03-17 15:03 | 532,000 | 0 | 1414位 | 114,879,711 | +8,434 | 2853位 | 1,815 | +2 |
| 03-16 15:36 | 532,000 | 0 | 1416位 | 114,871,277 | +32,335 | 2855位 | 1,813 | 0 |
| 03-15 15:04 | 532,000 | 0 | 1409位 | 114,838,942 | +30,125 | 2845位 | 1,813 | +1 |
| 03-14 15:04 | 532,000 | 0 | 1407位 | 114,808,817 | +49,079 | 2839位 | 1,812 | -1 |
| 03-13 15:04 | 532,000 | 0 | 1373位 | 114,759,738 | +50,310 | 2815位 | 1,813 | +1 |
| 03-12 17:56 | 532,000 | 0 | 1368位 | 114,709,428 | +49,994 | 2807位 | 1,812 | +2 |
| 03-11 15:03 | 532,000 | 0 | 1371位 | 114,659,434 | +81,927 | 2807位 | 1,810 | +2 |
| 03-10 15:03 | 532,000 | +1,000 | 1371位 | 114,577,507 | +14,225 | 2808位 | 1,808 | +4 |
| 03-09 15:03 | 531,000 | 0 | 1371位 | 114,563,282 | +33,007 | 2791位 | 1,804 | 0 |
| 03-08 15:04 | 531,000 | 0 | 1374位 | 114,530,275 | +74,592 | 2789位 | 1,804 | 0 |
| 03-06 17:03 | 531,000 | 0 | 1368位 | 114,455,683 | +48,902 | 2779位 | 1,804 | 0 |
| 03-05 22:23 | 531,000 | 0 | 1374位 | 114,406,781 | +38,985 | 2780位 | 1,804 | +2 |
| 03-04 17:03 | 531,000 | 0 | 1348位 | 114,367,796 | +42,949 | 2744位 | 1,802 | +1 |
| 03-03 17:03 | 531,000 | 0 | 1349位 | 114,324,847 | +45,768 | 2742位 | 1,801 | +4 |
| 03-02 17:03 | 531,000 | 0 | 1345位 | 114,279,079 | +34,715 | 2737位 | 1,797 | +5 |
| 03-01 17:42 | 531,000 | 0 | 1345位 | 114,244,364 | +72,846 | 2728位 | 1,792 | -5 |
| 02-28 17:03 | 531,000 | 0 | 1330位 | 114,171,518 | +42,584 | 2704位 | 1,797 | +1 |
| 02-27 17:38 | 531,000 | 0 | 1329位 | 114,128,934 | +39,929 | 2700位 | 1,796 | +2 |
| 02-26 17:02 | 531,000 | 0 | 1330位 | 114,089,005 | +62,035 | 2698位 | 1,794 | +2 |
| 02-25 17:03 | 531,000 | 0 | 1327位 | 114,026,970 | +76,600 | 2688位 | 1,792 | +4 |
| 02-24 10:02 | 531,000 | 0 | 1324位 | 113,950,370 | +38,042 | 2674位 | 1,788 | +2 |
| 02-23 13:54 | 531,000 | +1,000 | 1315位 | 113,912,328 | +46,817 | 2657位 | 1,786 | +2 |
| 02-22 00:03 | 530,000 | 0 | 1318位 | 113,865,511 | +86,525 | 2636位 | 1,784 | 0 |
| 02-20 00:10 | 530,000 | 0 | 1285位 | 113,778,986 | +44,630 | 2552位 | 1,784 | +2 |
| 02-19 00:09 | 530,000 | 0 | 1266位 | 113,734,356 | +30,767 | 2506位 | 1,782 | +2 |
| 02-18 00:10 | 530,000 | 0 | 1244位 | 113,703,589 | +29,871 | 2446位 | 1,780 | +1 |
| 02-17 00:10 | 530,000 | 0 | 1239位 | 113,673,718 | +15,568 | 2425位 | 1,779 | +1 |
| 02-16 00:09 | 530,000 | 0 | 1212位 | 113,658,150 | +41,226 | 2343位 | 1,778 | 0 |
| 02-15 00:30 | 530,000 | 0 | 1187位 | 113,616,924 | +22,348 | 2223位 | 1,778 | 0 |
| 02-14 00:09 | 530,000 | 0 | 1183位 | 113,594,576 | +33,583 | 2219位 | 1,778 | 0 |
| 02-13 00:09 | 530,000 | 0 | 1180位 | 113,560,993 | +69,755 | 2210位 | 1,778 | 0 |
| 02-12 00:09 | 530,000 | 1186位 | 113,491,238 | 2211位 | 1,778 |