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2020.07
건강한 식단과 홈트만으로 -15kg 감량 (60kg 👉 45kg) 현재 키 162cm, 몸무게 45-48kg 유지중 저는 생활스포츠지도사, 상담교사 자격증을 보유하고 있는데요. 이를 바탕으로 여러분과 다이어트에 대한 고민을 나누고 혼자 힘으로 다이어트를 성공한 노하우와 식단, 운동을 공유하고 싶어요! 모든 문의는 [email protected] 으로 메일 주시면 감사하겠습니다.
건강한 식단과 홈트만으로 -15kg 감량 (60kg 👉 45kg) 현재 키 162cm, 몸무게 45-48kg 유지중 저는 생활스포츠지도사, 상담교사 자격증을 보유하고 있는데요. 이를 바탕으로 여러분과 다이어트에 대한 고민을 나누고 혼자 힘으로 다이어트를 성공한 노하우와 식단, 운동을 공유하고 싶어요! 모든 문의는 [email protected] 으로 메일 주시면 감사하겠습니다.
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| 08-12 11:04 | 77,900 | 0 | 26,177,348 | +5,178 | 441 | 0 |
| 08-11 11:03 | 77,900 | 0 | 26,172,170 | +4,619 | 441 | 0 |
| 08-10 11:03 | 77,900 | 0 | 26,167,551 | +4,800 | 441 | 0 |
| 08-09 11:03 | 77,900 | 0 | 26,162,751 | +4,191 | 441 | 0 |
| 08-08 11:04 | 77,900 | 0 | 26,158,560 | +7,066 | 441 | 0 |
| 08-07 11:04 | 77,900 | 0 | 26,151,494 | +4,240 | 441 | +1 |
| 08-06 11:04 | 77,900 | 0 | 26,147,254 | +4,574 | 440 | 0 |
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| 08-04 11:03 | 77,900 | 0 | 26,470,118 | +14,442 | 440 | -12 |
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| 07-28 17:06 | 77,900 | 26,441,164 | 452 |
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