あきひろ 筋トレで少しマッチョに

【チャンネル説明】 このチャンネルは、ジャニーズ以上・コンテスト体型未満の体を追求し、ほどほどのマッチョを目指すチャンネルです！ 自分の体を見せずに論文や研究結果の情報を垂れ流す知識だけの動画ではなく、僕の体を見てもらい実体験に基づく情報を配信していきます。 筋トレグッズ、プロテイン等の便利な情報も配信していきます。 ぜひ、チャンネル登録、高評価、コメント頂けると嬉しいです！今後ともよろしくお願い致します。 【更新日時】 毎週土曜日：19時より配信 【外部リンク】 筋トレ専門ブログAkichannel(あきちゃんねる) https://aki-channel.com/ Instagram https://www.instagram.com/akichannel2020/ 【ハッシュタグ】 ＃筋トレ＃ボディメイク＃ベンチプレス#アブローラー＃懸垂