
ヨガジャーナルオンライン(Yoga Journal Online)のyoutubeへようこそ! ヨガは「体が柔らかくないとできない」と思っていませんか? ヨガは「できる/できない」じゃなく「するか/しないか」だと思います。 「体が硬いからできない」と思ってヨガしないのはもったいない! ヨガは「今の自分の心と体の状態」に気づける、とっても素敵なツールなのです このチャンネルでは、ヨガの基本ポーズや呼吸法はもちろん、 肩こりや腰痛などお悩みを解決する方法、世代別のおすすめポーズなど、 皆さんの「心と体の健康=ウェルビーイング」を実現するための動画メソッドをご紹介します!🧘♀️
| 日付 | 登録者 | 変化 | 再生回数 | 変化 | 動画数 | 変化 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09-29 11:27最新 | 109,000 | 0 | 13,427,721 | 0 | 790 | 0 |
| 09-28 12:58 | 109,000 | 0 | 13,427,721 | +12,724 | 790 | 0 |
| 09-27 11:27 | 109,000 | 0 | 13,414,997 | +12,942 | 790 | 0 |
| 09-26 11:34 | 109,000 | 0 | 13,402,055 | +8,347 | 790 | 0 |
| 09-25 11:25 | 109,000 | 0 | 13,393,708 | +10,157 | 790 | 0 |
| 09-24 11:33 | 109,000 | 0 | 13,383,551 | +11,017 | 790 | 0 |
| 09-23 11:25 | 109,000 | 0 | 13,372,534 | +7,301 | 790 | 0 |
| 09-22 11:33 | 109,000 | 0 | 13,365,233 | +12,809 | 790 | 0 |
| 09-21 11:25 | 109,000 | +1,000 | 13,352,424 | +1,642 | 790 | 0 |
| 09-20 11:34 | 108,000 | 0 | 13,350,782 | +30,568 | 790 | 0 |
| 09-19 11:25 | 108,000 | 0 | 13,320,214 | +7,540 | 790 | 0 |
| 09-18 11:33 | 108,000 | 0 | 13,312,674 | +11,780 | 790 | 0 |
| 09-17 11:26 | 108,000 | 0 | 13,300,894 | +3,358 | 790 | 0 |
| 09-16 11:33 | 108,000 | 0 | 13,297,536 | +21,169 | 790 | 0 |
| 09-15 11:23 | 108,000 | 0 | 13,276,367 | +12,406 | 790 | 0 |
| 09-14 11:31 | 108,000 | 0 | 13,263,961 | +15,554 | 790 | 0 |
| 09-13 11:22 | 108,000 | 0 | 13,248,407 | +5,671 | 790 | +1 |
| 09-12 11:32 | 108,000 | 0 | 13,242,736 | +25,570 | 789 | +1 |
| 09-11 11:23 | 108,000 | 0 | 13,217,166 | +22,932 | 788 | +1 |
| 09-10 11:33 | 108,000 | 0 | 13,194,234 | 0 | 787 | +2 |
| 09-09 11:22 | 108,000 | 0 | 13,194,234 | +11,875 | 785 | 0 |
| 09-08 11:31 | 108,000 | 0 | 13,182,359 | +9,257 | 785 | 0 |
| 09-07 11:22 | 108,000 | 0 | 13,173,102 | +27,677 | 785 | 0 |
| 09-06 11:30 | 108,000 | 0 | 13,145,425 | +39,204 | 785 | 0 |
| 09-05 11:23 | 108,000 | 0 | 13,106,221 | 0 | 785 | 0 |
| 09-04 11:31 | 108,000 | 0 | 13,106,221 | +6,632 | 785 | 0 |
| 09-03 11:23 | 108,000 | 0 | 13,099,589 | +16,980 | 785 | 0 |
| 09-02 11:36 | 108,000 | 0 | 13,082,609 | +9,558 | 785 | 0 |
| 09-01 11:27 | 108,000 | 13,073,051 | 785 |