中年親父のまったり筋トレ部屋

普段の筋トレなどの様子を気が向いた時にアップ 他のユーチューバーみたいに洒落た動画は作れません(笑) 誰かに師事したわけでもない我流トレーニーなのでトレーニングは自分のただやっていることを紹介してるだけで 必ずしも正しいわけでもないので情報の取捨は自己責任でお願いします(笑) 2017年フィジーク大会初挑戦！NPCJ2017　１７０以下大阪3位、world legends classic13位 2018年　ＮＰＣＪ１７０以下フィジークオープン大阪6位　10月ＮＰＣＪ福岡フィジークオープン６位　11月ＮＰＣＪワールドレジェンドレジェンドクラシックフィジークオープン７位、マスターズ３位 2019年　キングオブフィジーク172以下級　４位　関西オープンメンズフィジークマスターズ１位　オールジャパン５位 2020年　マッスルゲート神戸大会１位、ゴールドジムジャパンカップ２位 2021年　マッスルゲート愛知1位、オールジャパン6位 2022年　兵庫オープンマスキュラフィジーク3位、関西選手権マスキュラーフィジーク２位、マッスルゲート神戸1位、JBBFオールジャパン4位、マスキュラーフィジーク6位 2023年　兵庫オープンマスキュラフィジーク3位、マッスルゲート奈良1位、JBBFオールジャパン6位、マスキュラーフィジーク5位 2024年　コンテスト出場なし 2025年　大阪オープンマスターズ4位、奈良オープンマスターズ1位、一般2位、オーバーオール2位 　　　　 関西選手権マスキュラーフィジーク1位、大阪選手権マスターズ1位、一般2位 　　　　 オールジャパンマスターズ3位、マスキュラーフィジーク6位 　　　　 マッスルゲート奈良マスターズ1位、マスキュラーフィジーク1位 instagram:yasu_0430 iHerbでサプリメント💊を購入される方は下記の割引コードをご利用いただくと購入金額の5%安くなります🉐。ご利用いただけると嬉しいです。 割引コード:ATR2089 紹介リンク https://iherb.co/im7mrZU