究極の素人こと、【日本立腰協会 立腰トレーナー】のたったです。 いろんな意味でいろんな角度からのマニアックな身体操作法、身体の真実をお伝えしています！ 本当の根本改善は誰にでもわかるめっちゃ簡単な理論ですが、それをわかりやすく言語化してお伝えしています。 このチャンネルでは、巷に転がるエクササイズでは満足できない本物志向の方向けの体操を紹介しています。 ライブを中心に配信を行っております。 チャンネル登録していただけるとありがたいです。 コメント欄を開放していますので、質問やリクエストなど可能な範囲で対応していきますので、ご活用ください。 X、インスタやってます！ 有益なカラダの情報をお届けしていますので、是非見てください✨ 超有料級！身体が喜ぶ身体開発の極意を伝授！ メンバーシップは最低月２回不定期配信予定！ 個別体操指導、施術、体操教室、お悩み相談受付中！ 下記リンクからご連絡お待ちしています #立腰体操 #たてごし #整体 #セルフケア #身体開発 ＃根本改善
| 日付 | 登録者 | 変化 | 順位 | 再生回数 | 変化 | 順位 | 動画数 | 変化 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03-19 15:41最新 | 1,280 | 0 | 18028位 | 197,647 | +149 | 19050位 | 214 | +2 |
| 03-18 22:36 | 1,280 | 0 | 17797位 | 197,498 | +452 | 18818位 | 212 | 0 |
| 03-17 17:46 | 1,280 | 0 | 17763位 | 197,046 | +71 | 18795位 | 212 | -2 |
| 03-16 17:10 | 1,280 | 0 | 17495位 | 196,975 | +1,218 | 18534位 | 214 | +2 |
| 03-15 16:46 | 1,280 | 0 | 17495位 | 195,757 | 0 | 18534位 | 212 | 0 |
| 03-14 16:46 | 1,280 | 0 | 17495位 | 195,757 | 0 | 18534位 | 212 | 0 |
| 03-13 16:46 | 1,280 | 0 | 17495位 | 195,757 | 0 | 18534位 | 212 | 0 |
| 03-12 16:46 | 1,280 | 0 | 17495位 | 195,757 | +398 | 18534位 | 212 | 0 |
| 03-11 15:15 | 1,280 | 0 | 17203位 | 195,359 | 0 | 18142位 | 212 | 0 |
| 03-10 15:15 | 1,280 | 0 | 17203位 | 195,359 | 0 | 18142位 | 212 | 0 |
| 03-09 15:15 | 1,280 | 0 | 17203位 | 195,359 | +264 | 18142位 | 212 | 0 |
| 03-08 16:53 | 1,280 | 0 | 17030位 | 195,095 | +372 | 17978位 | 212 | +2 |
| 03-07 16:18 | 1,280 | 0 | 17030位 | 194,723 | +161 | 17978位 | 210 | 0 |
| 03-06 19:29 | 1,280 | 0 | 16984位 | 194,562 | +205 | 17939位 | 210 | 0 |
| 03-05 19:39 | 1,280 | +10 | 16817位 | 194,357 | +218 | 17718位 | 210 | 0 |
| 03-04 19:46 | 1,270 | 0 | 16817位 | 194,139 | +209 | 17718位 | 210 | 0 |
| 03-03 15:39 | 1,270 | 0 | 16826位 | 193,930 | +229 | 17711位 | 210 | 0 |
| 03-02 17:12 | 1,270 | -10 | 16743位 | 193,701 | +180 | 17653位 | 210 | 0 |
| 03-01 17:49 | 1,280 | +10 | 16566位 | 193,521 | +159 | 17456位 | 210 | 0 |
| 02-28 17:11 | 1,270 | 0 | 16217位 | 193,362 | +283 | 17048位 | 210 | 0 |
| 02-27 17:46 | 1,270 | 0 | 16401位 | 193,079 | +167 | 17245位 | 210 | 0 |
| 02-26 17:11 | 1,270 | 0 | 16390位 | 192,912 | +490 | 17235位 | 210 | 0 |
| 02-25 17:12 | 1,270 | 0 | 16358位 | 192,422 | +190 | 17205位 | 210 | +2 |
| 02-24 10:10 | 1,270 | 0 | 16210位 | 192,232 | +56 | 17042位 | 208 | 0 |
| 02-23 14:01 | 1,270 | 0 | 16085位 | 192,176 | +287 | 16884位 | 208 | 0 |
| 02-22 00:10 | 1,270 | 0 | 15125位 | 191,889 | +45 | 15882位 | 208 | 0 |
| 02-21 11:10 | 1,270 | 0 | 17763位 | 191,844 | +304 | 18795位 | 208 | 0 |
| 02-20 03:03 | 1,270 | 0 | 14412位 | 191,540 | +157 | 15227位 | 208 | 0 |
| 02-19 01:29 | 1,270 | 0 | 13208位 | 191,383 | +117 | 14101位 | 208 | 0 |
| 02-18 03:03 | 1,270 | 12434位 | 191,266 | 13364位 | 208 |