元日本代表とトランポリンダイエット

コアリズム / 廣田遥 -トランポリン元日本代表のトランポリンダイエットch コアリズムへようこそ🌈 【 廣田 遥とトランポリン】 小学6年生の短期留学中のオーストラリアでトランポリンと出合い、本格的に競技として始める。高校２年の全日本選手権で2001年から2010年まで前人未到の10連覇を達成。2004年アテネ五輪 ７位入賞、2008年の北京五輪にも２大会連続出場を果たす。 【トランポリンフィットネスの魅力】 ウォーキングと比べ、消費カロリーが約3倍🔥 楽しく跳んでいる間に短時間で脂肪燃焼してくれるのでダイエットにオススメです。 そして、１番の魅力はどんな時でも跳ぶと必ず笑顔になる！！ということ♡ 【トランポリン効果】 ダイエット | 有酸素運動 | 筋トレ | 全身運動 | 体幹トレーニング | バランス運動 | 運動機能向上|健康維持 | ストレス発散 | 骨密度UP | 集中力UP | 免疫UP｜脳活｜メンタルケア｜心肺機能向上　etc ☆お子さま☆ バランス感覚や運動機能向上に繋がり運動が苦手なお子様でも楽しく跳んでいただきます。 脳研究を行うモンテッソーリ教育や七田式などの数々の幼児教室にて脳の発達のアプローチにトランポリン運動を推奨しています。 ⚠︎免責 動画内の動きは各自の判断のもと行うようにしてください。 【このチャンネルへの想い】 競技時代に体感痛感したココロとカラダの繋がり 軸(CORE)があるからポジティブな思考や行動につながる ココロとカラダの軸(CORE)を整えて毎日をリズミカルに そしてポジティブにJump Upしていきたい！ そんな方々とこのチャンネルを通して繋がっていきたいです☺️ 跳ぶだけで、ココロもカラダもヘルシーに 🌈HARUKA 【オススメのトランポリン】 私が動画やイベントで使用しているトランポリンは エアロライフさんのホームジャンピングです。 モデルがいくつかありますが、 撮影で使用しているものは DR-6800一番筋肉に負荷がかかりますので消費量も高いです。 脚の取り外しは不可です。 DR-6670はイベントで使用しています。折りたたみ式なので、コンパクトになります。 楽天市場さんなどで購入ができます。 お好みでお選びくださいね♪