食べ痩せ健康チャンネル

田京よしか 1984年生まれ。2児の母。 食べながら健康に痩せる“食べ痩せトレーナー”として活動中。 健康に体脂肪を落とす食事法を伝えている。 40〜60代女性へのダイエット指導を得意とし、食べることで健康を取り戻し、 無理なく続けられるダイエット方法を提案している。 産後太りをきっかけに食べないダイエットに挑戦しては、リバウンドを繰り返すなか、 「食べ痩せダイエット」によって、体脂肪32%→18%の減量に成功。 ↓詳細こちら↓ https://lit.link/tabeyase ［SNSもチェック🫶］ ・Instagram→食べ痩せ食事を公開 ・無料💚公式LINEを友達追加で →『痩せる食事法』をプレゼント ☟下記リンクからみれます☟