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2011.12
何歳からでも、自分の人生をあきらめない。 なつこと一緒に、心と体を“ふわっ”と整えるチャンネル🌿 🌞 こんにちは！なつこです。 数あるチャンネルの中から見つけてくださり、 ありがとうございます！ このチャンネルでは、 💃 朝から気持ちよく動いて、1日を元気にスタート！ 🧘♀️ 姿勢と呼吸を整えて、心も体もスッキリ軽やかに✨ そんな、"楽しく続けられる" ライブレッスンを毎朝お届けしています。 💫 モットーは「あなたの可能性は無限大🌈」 40代・50代。 体型や体調の変化に戸惑うこともあるけれど、正しい知識と少しのコツで、体はいつからでも、どこからでも変われます。 自分らしい毎日を過ごすための「土台づくり」を、朝の10分から一緒に始めませんか？ 【こんな方におすすめです！】 ✔️ ひとりで運動を続けるのが難しい、誰かと一緒に動きたい ✔️ 朝からスッキリ動きたいけれど、なんとなく体が重だるい… ✔️ 難しいトレーニングは苦手。でも、健康でいたい ✔️ 忙しい毎日の中で、ふっと一息つける「自分のための時間」がほしい 🌿 がんばらなくても、大丈
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마지막 업로드
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0일 전
채널 개설
2011.12
14년 운영
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収集記録詳細
03-18 22:38最新
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03-13 16:47
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03-07 16:19
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03-06 19:29
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+384
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03-02 17:12
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03-01 17:50
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1,260
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+255
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02-27 17:47
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02-26 17:11
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02-23 14:01
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登録者
1,200
再生回数
1,564,067
+34
動画数
330
+1
02-18 03:07
登録者
1,200
再生回数
1,564,033
動画数
329
| 日付 | 登録者 | 変化 | 順位 | 再生回数 | 変化 | 順位 | 動画数 | 変化 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03-18 22:38最新 | 1,320 | 0 | 17665位 | 1,573,432 | +308 | 10297位 | 349 | +2 |
| 03-17 17:46 | 1,320 | +10 | 17117位 | 1,573,124 | +85 | 10015位 | 347 | +1 |
| 03-16 17:11 | 1,310 | 0 | 17372位 | 1,573,039 | +1,088 | 10101位 | 346 | +2 |
| 03-15 16:47 | 1,310 | 0 | 17372位 | 1,571,951 | 0 | 10101位 | 344 | 0 |
| 03-14 16:47 | 1,310 | 0 | 17372位 | 1,571,951 | 0 | 10101位 | 344 | 0 |
| 03-13 16:47 | 1,310 | 0 | 17372位 | 1,571,951 | 0 | 10101位 | 344 | 0 |
| 03-12 16:47 | 1,310 | +10 | 17372位 | 1,571,951 | +939 | 10101位 | 344 | +3 |
| 03-11 15:16 | 1,300 | 0 | 17117位 | 1,571,012 | 0 | 10015位 | 341 | 0 |
| 03-10 15:16 | 1,300 | 0 | 17117位 | 1,571,012 | 0 | 10015位 | 341 | 0 |
| 03-09 15:16 | 1,300 | 0 | 17117位 | 1,571,012 | +332 | 10015位 | 341 | 0 |
| 03-08 16:53 | 1,300 | +10 | 16986位 | 1,570,680 | +265 | 9916位 | 341 | 0 |
| 03-07 16:19 | 1,290 | +10 | 16986位 | 1,570,415 | +599 | 9916位 | 341 | +1 |
| 03-06 19:29 | 1,280 | +10 | 16993位 | 1,569,816 | +583 | 9885位 | 340 | +1 |
| 03-05 19:40 | 1,270 | +10 | 16862位 | 1,569,233 | +484 | 9739位 | 339 | +1 |
| 03-04 19:46 | 1,260 | 0 | 16862位 | 1,568,749 | +384 | 9739位 | 338 | +1 |
| 03-03 15:40 | 1,260 | +10 | 16866位 | 1,568,365 | +199 | 9731位 | 337 | +1 |
| 03-02 17:12 | 1,250 | -10 | 16829位 | 1,568,166 | +73 | 9685位 | 336 | +2 |
| 03-01 17:50 | 1,260 | 0 | 16638位 | 1,568,093 | +255 | 9590位 | 334 | -2 |
| 02-28 17:11 | 1,260 | +10 | 16231位 | 1,567,838 | +144 | 9372位 | 336 | +1 |
| 02-27 17:47 | 1,250 | 0 | 16461位 | 1,567,694 | +287 | 9539位 | 335 | +1 |
| 02-26 17:11 | 1,250 | 0 | 16478位 | 1,567,407 | +538 | 9538位 | 334 | +1 |
| 02-25 17:12 | 1,250 | +20 | 16451位 | 1,566,869 | +690 | 9509位 | 333 | +1 |
| 02-24 10:11 | 1,230 | +10 | 16381位 | 1,566,179 | +438 | 9406位 | 332 | +2 |
| 02-23 14:01 | 1,220 | 0 | 16241位 | 1,565,741 | +304 | 9310位 | 330 | 0 |
| 02-22 00:12 | 1,220 | 0 | 15294位 | 1,565,437 | +553 | 8592位 | 330 | -2 |
| 02-21 11:14 | 1,220 | +20 | 17117位 | 1,564,884 | +387 | 10015位 | 332 | +1 |
| 02-20 03:07 | 1,200 | 0 | 14648位 | 1,564,497 | +430 | 8134位 | 331 | +1 |
| 02-19 01:33 | 1,200 | 0 | 13429位 | 1,564,067 | +34 | 7416位 | 330 | +1 |
| 02-18 03:07 | 1,200 | 12651位 | 1,564,033 | 6957位 | 329 |
상세 정보
- 카테고리
- 스트리머
- 국가
- JP
- 등록일
- 2026. 2. 16.
- 마지막 수집
- 2026. 3. 18. 22시 37분 59초
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