ヴォルテックス ジャーニー by ゆりあヨガ

頑張る生き方から、 ゆるんで、本来の自分を生きる世界へようこそ🌿 誘導瞑想ガイドの田中ゆり彩です☺️ Vortex Journeyでは、 朝と夜の誘導瞑想を通して、 自分の内側に戻ること。 心と身体をゆるめること。 本当の願いに気づくこと。 そして、 自分らしい人生を育てていくための時間を お届けしています。 🌅 現在「秋分朝活瞑想」を開催中 朝いちばんに、 外の世界へ意識を向ける前に、 まず自分自身とつながる30分。 毎週 月・火・水 朝5:05〜 YouTube LIVEで一緒に瞑想しています。 朝を変えると、 一日の過ごし方が変わる。 一日の積み重ねが変わると、 少しずつ人生も変わっていく。 そんな体験を、 みんなで一緒に育てています🌿 【宇宙と繋がる朝活瞑想】 ▼▼ 公式LINEを登録して朝活瞑想で人生を変えよう▼▼ https://lin.ee/PvwZ7OV かつて私は、 乳がんと診断されたことをきっかけに、 自分の生き方を大きく見直しました。 そのとき私が選んだのは、 心と身体をゆるめること。 そして 毎日瞑想をし アファメーションを繰り返しながら、