진우스님의 오늘의 명상

걱정과 분별을 내려놓고, 일상에서 마음의 평안을 찾는 시간. 진우스님의 가르침과 선명상을 통해 하루를 돌아보고 마음을 쉬어갑니다. 「진우스님의 오늘의 명상」은 부처님의 가르침을 일상의 언어로 만나고, 삶 속에서 실천하는 마음공부를 함께하는 채널입니다. • 오늘의 명상: 걱정과 불안, 분노와 인간관계를 돌아보는 지혜 • 선명상과 마음공부: 알아차림과 내려놓음을 익히는 시간 • 법회법문: 부처님의 가르침을 깊이 만나는 시간 • 기도·독송·명상음악: 마음을 가다듬고 쉬어가는 시간 처음 오셨다면 홈 화면의 주제별 재생목록에서 지금 내 마음에 필요한 영상을 골라 보세요. 구독과 알림 설정으로 오늘의 명상을 꾸준히 만나고, 마음에 남은 가르침과 실천 이야기를 댓글로 나눠 주세요. 오늘도 함께 마음을 돌아봅니다.