
달리기 진심인 40대 러너의 달리기 채널 달리기를 하면서 많은걸 배우고 느끼고 있습니다 기록 향상이 다는 아니지만, 40대도 꾸준히 도전하면 이룰 수 있다는 걸 보여드리고, 다른분들께 동기부여가 되었으면 좋겠습니다. 조금씩 목표를 높여가면서 꾸준히 달리는데 어디까지가 한계인지 도전해 보고 싶습니다. 5km : 19분 29초 (비공식-260505) 10km : 39분 49초 (비공식-260308) 하프 : 1시간 30분 31초 (26년 경기수원국제) 풀 : 3시간 13분 44초 (26년 서울 동아마라톤) e-mail : [email protected] 인스타 : https://www.instagram.com/backho_runner/
| 日付 | 登録者 | 変化 | 再生回数 | 変化 | 動画数 | 変化 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08-26 11:03最新 | 1,360 | 0 | 1,295,377 | +10,249 | 282 | 0 |
| 08-25 11:03 | 1,360 | 0 | 1,285,128 | +4,133 | 282 | +1 |
| 08-24 11:04 | 1,360 | 0 | 1,280,995 | +4,244 | 281 | +1 |
| 08-23 11:03 | 1,360 | 0 | 1,276,751 | +671 | 280 | +2 |
| 08-22 11:03 | 1,360 | 0 | 1,276,080 | +2,220 | 278 | 0 |
| 08-21 11:04 | 1,360 | 1,273,860 | 278 |