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202.9만+2.2만
300
2021.03
食べて痩せ、そしてリバウンドなく維持しています！ 習慣にしたのは「お米生活」 体重−7kg、体脂肪−6%のダイエットに成功。 お米生活歴は5年になりますがリバウンドなく維持しています。 やっと自分に合った食生活・食習慣に出会えました🥹 このチャンネルではお米生活を中心とした 記録・経験談を発信しています🍚 今まで、食事制限や偏った食事での ダイエットを行ってはリバウンドを繰り返し 年々過去最大を更新。。。 この時は知らなかったんです。 ダイエットは″食べることが大事″って。 お米を中心にした 食べることを大事にしたダイエットを始めて 運動なし間食・外食OKで 無理なく、ストレスなくダイエットに成功！ ダイエットで悩んでいる方や お米生活に興味のある方の 参考になる部分が少しでもあれば嬉しいです☺️
ご案内: 本チャンネルの順位、増減数、日/週/月の変動推移等は本サイトが独自に計算した非公式指標です。登録者数・再生回数・動画本数の原データはYouTubeが提供する公開データです。
한국 채널 순위
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채널 통계
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+2.2만 (어제 대비)
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-30
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+280回
週間
+1,421回
月間
+1.3만回
영상 활동 분석
업로드 빈도
2週に1回
평균 10일 간격
영상당 평균 조회
8,819회
최근 30개 영상 기준
마지막 업로드
03.16
198일 전
채널 개설
2021.03
5년 운영
데이터 수집 기록 (최근 30일)
収集記録詳細
09-30 11:34最新
登録者
8,980
+50
再生回数
2,028,703
+21,677
動画数
300
09-29 11:27
登録者
8,930
+50
再生回数
2,007,026
動画数
300
09-28 12:58
登録者
8,880
+70
再生回数
2,007,026
+10,179
動画数
300
09-27 11:28
登録者
8,810
+40
再生回数
1,996,847
+8,020
動画数
300
09-26 11:35
登録者
8,770
+40
再生回数
1,988,827
+6,792
動画数
300
09-25 11:26
登録者
8,730
+10
再生回数
1,982,035
+5,981
動画数
300
09-24 11:34
登録者
8,720
+30
再生回数
1,976,054
+3,947
動画数
300
09-23 11:25
登録者
8,690
+30
再生回数
1,972,107
+9,645
動画数
300
09-22 11:33
登録者
8,660
+30
再生回数
1,962,462
+3,600
動画数
300
09-21 11:25
登録者
8,630
+10
再生回数
1,958,862
+3,260
動画数
300
09-20 11:34
登録者
8,620
+20
再生回数
1,955,602
+6,175
動画数
300
09-19 11:26
登録者
8,600
+30
再生回数
1,949,427
+877
動画数
300
09-18 11:34
登録者
8,570
再生回数
1,948,550
+439
動画数
300
09-17 11:27
登録者
8,570
再生回数
1,948,111
+348
動画数
300
09-16 11:34
登録者
8,570
再生回数
1,947,763
+192
動画数
300
09-15 11:24
登録者
8,570
再生回数
1,947,571
+592
動画数
300
09-14 11:31
登録者
8,570
再生回数
1,946,979
+411
動画数
300
09-13 11:23
登録者
8,570
-10
再生回数
1,946,568
+403
動画数
300
09-12 11:33
登録者
8,580
再生回数
1,946,165
+404
動画数
300
09-11 11:24
登録者
8,580
再生回数
1,945,761
+327
動画数
300
09-10 11:33
登録者
8,580
再生回数
1,945,434
+363
動画数
300
09-09 11:22
登録者
8,580
-10
再生回数
1,945,071
+383
動画数
300
09-08 11:31
登録者
8,590
再生回数
1,944,688
+397
動画数
300
09-07 11:23
登録者
8,590
再生回数
1,944,291
+129
動画数
300
09-06 11:31
登録者
8,590
再生回数
1,944,162
+1,001
動画数
300
09-05 11:23
登録者
8,590
再生回数
1,943,161
動画数
300
09-04 11:31
登録者
8,590
再生回数
1,943,161
+222
動画数
300
09-03 11:24
登録者
8,590
-10
再生回数
1,942,939
+531
動画数
300
09-02 11:37
登録者
8,600
再生回数
1,942,408
+222
動画数
300
09-01 11:28
登録者
8,600
再生回数
1,942,186
動画数
300
| 日付 | 登録者 | 変化 | 再生回数 | 変化 | 動画数 | 変化 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09-30 11:34最新 | 8,980 | +50 | 2,028,703 | +21,677 | 300 | 0 |
| 09-29 11:27 | 8,930 | +50 | 2,007,026 | 0 | 300 | 0 |
| 09-28 12:58 | 8,880 | +70 | 2,007,026 | +10,179 | 300 | 0 |
| 09-27 11:28 | 8,810 | +40 | 1,996,847 | +8,020 | 300 | 0 |
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| 09-23 11:25 | 8,690 | +30 | 1,972,107 | +9,645 | 300 | 0 |
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| 09-01 11:28 | 8,600 | 1,942,186 | 300 |